ハピルス HAPPYLTH 健康ポータル

CONTENTS健康ポータル記事一覧

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2020.11.18レシピ profile_takemoto.jpg管理栄養士:竹本 莉奈

大根とかにかまのふわふわ卵丼

ほくほくの大根、ふわふわの卵にかにかまが合わさることで、シンプルながらも美味しいあったかメニューに

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2020.11.11レシピ profile_hoshino.jpg管理栄養士:星野 香織

鶏肉のケチャうまガーリック炒め

ケチャップとガーリックの合わせだれで味付けた、ごはんのおかずにもお酒のおつまみにもおすすめの一品

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2020.11.04レシピ profile_matsui.jpg管理栄養士:松井 理絵

長ねぎの肉巻きトマト煮

これから旬を迎える長ネギをお肉で巻いて、トマトソースで5分煮るだけでできる簡単メニューです

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2020.10.28レシピ profile_inoue.jpg管理栄養士:井上 真規子

青菜のきのこあんかけ

秋が旬のチンゲン菜を使ったあんかけレシピ

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2020.10.21レシピ profile_oominami.jpg管理栄養士:大南 夏子

ハロウィンカラーのリットルゼリー

ハロウィンカラー(橙・紫)の野菜果実ミックスジュースでカラフルなゼリー♪

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2020.10.14レシピ profile_hamashitamiho.jpg管理栄養士:濵下 美帆

ハロウィントマトチーズフォンデュ鍋

ハロウィンアレンジの目で見て楽しめるお鍋

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2020.10.07レシピ profile_iiokayo.jpg管理栄養士:飯尾 佳代

生さんまのトマトパッツァ

秋の味覚が楽しめるトマトパッツァです

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2020.09.30レシピ profile_hoshino.jpg管理栄養士:星野 香織

トマトケチャップで簡単中華 麻婆なす

常備調味料で作ることが出来る中華です

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2020.09.23レシピ profile_kaji.jpg管理栄養士:楫 恵美

れんこんといかのトマトバジルパスタ

れんこんのしゃきしゃきした食感が楽しいパスタです

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2020.09.16レシピ profile_tashiro.jpg管理栄養士:田代 由美子

鯛のソテー ラタトゥイユのソース

今年の敬老の日のお祝いにはこんな料理もいかがでしょうか。ラタトゥイユも電子レンジで簡単に

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