INFORMATION

大切なお知らせです。必ずお読みください。
2019.09.19 サイトから システムメンテナンスのご案内 NEW

COLUMN

健康コラム
暮らしをサポートするお役立ち情報をお届けします。
20190902_tate.jpg
コラム

歩き方チェック法

靴底で自分の歩き方のタイプを確認

20190801_tate.jpg
コラム

健康に良い食べ物はたくさん食べる!?

食べると健康になる効果のある食べ物、その落とし穴とは

20190701_tate.jpg
コラム

家事は運動にならないのか?

家事も立派な運動に

BUSINESS

ビジネス健康術




ビジネスに役立つ健康術をお届けします。
縦フォーマット.jpg
健康術

仕事のパフォーマンスを上げる血糖コントロール

血糖値は1日3食の食事スタイルを徹底や、腹八分目等がカギ

66縦フォーマット.jpg
健康術

イケてるビジネスパーソンはスマホゲームで健康になる

ゲームを使った健康管理の動機づけとは。

65縦フォーマット.jpg
健康術

実は多い!? 海外出張中の交通事故

海外出張ではいつも以上に余裕を持つことが大切です。

RECIPE

健康レシピ
人気の管理栄養士が、ヘルシーでおいしいレシピをご提案します。
20190918_tate.jpg
レシピ

フレッシュトマトのパンナコッタ

profile_takemoto.jpg 管理栄養士
竹本 莉奈
20190911_tate.jpg
レシピ

バーベキューラムチョップ

profile_inoue.jpg 管理栄養士
井上 真規子
20190904_yoko.jpg
レシピ

トマトとりんごの美サラダ

profile_kaji.jpg 管理栄養士
楫 恵美

EXERCISE

健康エクササイズ
手軽にできる運動で、気分をリフレッシュしましょう。
20190916_tate.jpg
エクササイズ

簡単!ながらエクササイズ

「お腹すっきりエクササイズ」のご紹介

20190816_tate.jpg
エクササイズ

毎日ちょこっとエクササイズ

すき間時間を利用したエクササイズのご紹介

20190716_tate.jpg
エクササイズ

太ったかな?と感じたらウォーキングにチャレンジ!!

効果的なウォーキング方法をご紹介

TODAY

9/23[MON]

こんばんは
ゲストさん

ログイン

ユーザーID
パスワード
パスワードがご不明の方はこちら

マイログ

健康に関する情報をきちんと管理して、日々の生活に役立てましょう。あなたの「健診データ」を確認できます。

病院を探す

毎月更新される全国約16万件のデータから、お探しの病院を検索できます。