ハピルス HAPPYLTH 健康ポータル

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2024.07.10レシピ profile_satoum.jpg管理栄養士:佐藤 美恭

ゴーヤケチャンプルーカレー風味

夏野菜のゴーヤを使って、フライパンでパパっと。お子さまも野菜がおいしく食べられるメニューです。

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2024.07.03レシピ profile_ogawatukasa.jpg管理栄養士:小川 つかさ

トマトととうもろこしの中華スープ

今が旬のとうもろこしの甘味と食感を楽しめるスープです

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2024.06.26レシピ profile_ogawamisa.jpg管理栄養士:小川 実紗

Wトマトのチキン・マルゲリータ

鶏肉に、たっぷりトマトソースと、とろ~りチーズのおかずメニュー。

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2024.06.19レシピ profile_hoshino.jpg管理栄養士:星野 香織

トマトカルビクッパ

牛肉と野菜のスープにご飯を入れた料理、カルビクッパ。肉とトマトのうま味でさっぱり、おいしく。

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2024.06.12レシピ profile_yanagihara.jpg管理栄養士:柳原 菜々子

パプリカと肉団子のトマトカレー煮

ふわっとした食感の肉団子がとトマトカレー味に良く合います。

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2024.06.05レシピ profile_inoue.jpg管理栄養士:井上 真規子

きゅうりの旨辛肉みそがけ

きゅうりの冷たくシャキシャキとした食感と肉みそのピリ辛さで食欲をアップ

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2024.05.29レシピ profile_hiraike.jpg管理栄養士:平池 葉月

トマトのトムヤンクン

トムヤムクンは酸っぱくて辛いタイを代表するスープ。トマト入りのトムヤムクンレシピです。

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2024.05.22レシピ profile_hamashitamiho.jpg管理栄養士:濵下 美帆

レンジで簡単!レタスの肉巻きトマトぽん酢ソース

レンジで簡単に調理できる肉巻きです。

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2024.05.15レシピ profile_amakasu.jpg管理栄養士:甘粕 仁視

アスパラガスとトマトのケチャマヨツナサラダ

旬のアスパラガスを使用したこの時期にぴったりのサラダです。

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2024.05.08レシピ profile_matsumotom.jpg管理栄養士:松本 海保

かつおのベジカルパッチョ トマトぽん酢

さっぱりポン酢とトマトソースを合わせて、いつもと少し違う魚料理にランクアップ!

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