2015.07.30健康術
その頭痛で仕事のスピード、落ちていませんか?
毎日長時間座位のままパソコンを打つことの多いデスクワーカーに多い頭痛とは?
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毎日長時間座位のままパソコンを打つことの多いデスクワーカーに多い頭痛とは?
日常生活の何気ない3万回の呼吸の中に、仕事のパフォーマンスを上げる秘訣が隠れています。
高血圧は万病の元です。高血圧は「サイレントキラー(沈黙の殺人者)」とも言われています。
シフト制勤務が様々な病気のリスクや体調を崩す原因であることが分かってきました。
突然ですが、皆様は「いびき」をかきますか?
ビジネスパーソンの胃にまつわる悩みは後を絶ちません。
“快調”なビジネス環境は「快腸」から作りましょう。
寝不足からくるビジネスパーソンにとっての弊害は?
スマートな飲み方をマスターして翌日のパフォーマンスを維持しましょう。
仕事のパフォーマンスを落とす花粉をシャットアウトしましょう。