2015.12.24健康術
医師・医学博士・MBA/経営者・コンサルタント：裵 英洙 (はい えいしゅ)
医師・医学博士・MBA/経営者・コンサルタント：裵 英洙 (はい えいしゅ)
こんなにすごい! 朝一杯の水の力
朝のコップ一杯の習慣から胃腸のリズムを整え、ビジネスのリズムもつかんでいきましょう。
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CONTENTS健康ポータル記事一覧
2015.12.23レシピ
管理栄養士：北嶋 佳奈
管理栄養士：北嶋 佳奈
根菜と鯖の胡麻味噌煮
魚を使った美肌効果が期待できる一品料理。整腸作用があるにんじん、レンコン、ごぼうも使用します。
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2015.12.16レシピ
管理栄養士：平野 信子
管理栄養士：平野 信子
簡単♪ おろし玉ねぎのやわらかポークソテー♪
お肉を使った疲労回復効果が期待出来る料理。豚肉に豊富に含まれるビタミンB1は代謝を助けてくれて疲労回復にもってこいの食材です。
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2015.12.10健康術
医師・経営コンサルタント：鈴木 裕介
医師・経営コンサルタント：鈴木 裕介
実践・愚痴学講座ー「陰性感情」をマネジメントせよ②
愚痴は医学的根拠を持ったストレス解消法であり、正しく使えば、非常に有用な対処法となります。
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2015.12.09レシピ
管理栄養士：岡田 明子
管理栄養士：岡田 明子
いちごのヘルシー簡単スイーツ
旬の果物を使った乾燥肌対策効果が期待できるスイーツレシピ。イチゴはビタミンCを多く含む食材です。
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2015.12.02レシピ
管理栄養士：渥美 真由美
管理栄養士：渥美 真由美
里芋とネギのガーリックスープ
旬の野菜を使った免疫力が高まるスープ料理。体の中から元気になれます。
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2015.11.26健康術
医師・医学博士・MBA/経営者・コンサルタント：裵 英洙 (はい えいしゅ)
医師・医学博士・MBA/経営者・コンサルタント：裵 英洙 (はい えいしゅ)
口臭管理はビジネスパーソンの身だしなみ
口臭は自分ではなかなか自覚できないものです。
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2015.11.25レシピ
管理栄養士：北嶋 佳奈
管理栄養士：北嶋 佳奈
ホワイトソースの雪だるまハンバーグ
雪をイメージしたホワイトソースを使ったレシピ 。ホワイトソースはバターと牛乳を使いますが、今回はオリーブオイルと豆乳で少しあっさり。動物性油脂控えめにしています。
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2015.11.19コラム
最先端の「リゾート滞在型がん治療」とは
「切らない」「副作用がほとんどない」最先端の陽子線治療をリゾート地に滞在しながら受けられるリゾート滞在型がん治療とは
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2015.11.18レシピ
管理栄養士：平野 信子
管理栄養士：平野 信子
タラと小松菜のミルクみぞれ鍋
雪をイメージした大根を使った風邪予防レシピ。ビタミンAは、卵や小松菜、鶏肉に豊富に含まれています。
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コンビニ・レストラン・居酒屋