EXERCISE健康エクササイズ
一覧へ戻る簡単!ながらエクササイズ
お腹に力を入れてグッとへこます状態を約30秒維持するだけ!
おすすめポイント1
いつでもどこでも簡単!通勤時に電車で!信号待ちで!エスカレーターで!
おすすめポイント2
ながらエクササイズだから、誰にも気づかれずにぽっこりお腹を解消!
おはようございます
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